爭冠無懸念，反成中超年輕化契機

足球報 2026-06-08 19:21:05

記者陳永報道即便是領頭羊成都蓉城，當外援出現較多傷病之后，他們在此前也有過兩連敗的尷尬時刻，至于上海海港和上海申花，賽季初被扣分后各方仍舊認為兩隊有爭冠的可能性，但外援傷病讓這種希望基本破滅。2026賽季的中超，外援依賴性前所未有地體現出來。

當奪冠幾無懸念，保級也開始聚焦于三四支球隊之后，更多的球隊其實擁有了一個新的契機：年齡結構的調整，也就是年輕化的方向。

中超第15輪，上海申花客場對陣青島西海岸，這場比賽上海申花大名單報名球員只有19人，5名外援中只有拉唐一人報名并首發，最終上海申花客場2比2和青島西海岸戰平。至此，上海申花半程聯賽6勝5平4負，即便不算扣分和成都蓉城的積分差距也高達14分，目前的分差實際上達到了24分。在聯賽上半程，上海申花5外援出場僅42人次，理論上的滿勤是75人次，外援出勤率僅56%，這是申花成績不佳的核心原因。

衛冕冠軍上海海港戰績比上海申花更糟糕：4勝5平6負，算上扣分的話，他們比蓉城少25分。在這個半程，上海海港外援出場44人次，外援出勤率只有59%，其中外援還有5人次是替補出場，首發出勤率僅52%。

成都蓉城遭遇兩連敗的兩場比賽，對陣上海海港是3外援出場，球隊的技戰術打法受到了嚴重的影響，雖然那場比賽上海海港只有2外援出場，但他們已經習慣了外援的缺席；對陣大連英博海發，成都蓉城也是3外援出場，大連英博海發則是5外援首發。

包括此前的金元足球時代，以及如今外援平民化時代，中超對于外援的依賴性都是非常高的，不管是爭冠還是保級都是如此，這種外援依賴性尤其體現在進攻層面：中超第13輪澤卡缺席，泰山隊完全失去了進攻的威力，最終1比4慘敗于浙江俱樂部腳下。

上海海港在外援不斷缺席的情況下，其技戰術表現其實還是不錯的，平均控球率高達58%，傳球成功率高達83%，中超第一，但是控球轉化為射門效率非常低，總射門數僅排名中超第11位，總進球數23個排名中超第6。這是一個非常典型的案例，外援并沒有嚴重影響他們的技戰術表現，但嚴重影響了得分能力，成績自然非常尷尬：15輪比賽勝率僅27%，在2025賽季作為冠軍的他們勝率高達66.7%。殘酷的對比更加清晰地折射出了中超的外援依賴癥。

因為賽季初扣分，加上外援傷病，導致兩支最有競爭力的球隊上海海港和上海申花戰績尷尬，2026中超賽程剛剛過半，冠軍的歸屬便幾乎沒有了懸念。

目前，成都蓉城積分37分，緊隨其后的重慶銅梁龍和大連英博分別是24分和22分，分差較大，更重要的是這兩支球隊也并不穩定：從中超第8輪開始到半程結束，重慶銅梁龍戰績是1勝4平3負，作為升班馬他們雖然開局兇猛，但底蘊嚴重不足，隨著比賽進行，成績有所滑落；大連英博海發最近6輪比賽的戰績是1勝1平4負，也折射出他們在整體實力層面的不足。

原本有機會爭冠的5支球隊也已經失去了競爭力，目前和成都蓉城的積分差距都非常大：山東泰山積分18分，且他們的表現也并不穩定，沒有展現出強勢拿分的態勢；浙江俱樂部和成都蓉城的積分差距是20分，他們本賽季表現也極不穩定；北京國安、上海申花、上海海港和成都蓉城的積分差距分別是22分、24分和25分，成都蓉城即便再輸7場比賽，這些球隊全勝也追不上積分。

似乎在2026賽季中超下半程，有關奪冠的唯一懸念就是，成都蓉城會提前幾輪奪冠。

相比爭冠，保級層面自然仍有懸疑。我們首先要拋開北京國安、上海申花和上海海港，雖然他們排名中下游，但總體實力擺在那里，排名靠后有扣分原因。

保級風險較大的球隊自然是在降級區的天津津門虎（5分）、武漢三鎮（8分），以及在降級區邊緣的青島海牛（10分）。雖然青島海牛未在降級區，但葉博亞被禁賽4輪，加上被罰紅牌的原有1場停賽，實際停賽5輪，對球隊有著非常嚴重的影響。

相比較而言，河南俱樂部彩陶坊的積分已經達到了15分，積分優勢還是比較明顯的，更重要的是，河南俱樂部的實際戰績不俗，不算扣分的話其實是中上游集團。

其他球隊中，青島西海岸表現總體穩定，他們是中超輸球第二少（并列）的球隊；遼寧鐵人在徐正源執教之后有了脫胎換骨的表現，目前已經豪取三連勝。較危險的是深圳新鵬城，雖然他們和遼寧鐵人的積分同為17分，只比青島西海岸少1分，領先武漢三鎮高達9分，但深圳新鵬城換了主帥，令球隊有了較大的不確定性。

12支球隊沒有爭冠的希望，也沒有降級的巨大風險，為這些球隊的年齡結構調整營造了一個良好的氛圍，在上半程聯賽中，年輕化方向便清晰顯現，在下半程聯賽中，中超有望進一步年輕化。

山東泰山是年輕化力度最大的俱樂部之一：本賽季至今，山東泰山的U21球員全面出場：陳澤仕出場高達14場（7次首發），彭嘯出場高達13場（6次首發），依木蘭近6輪比賽中4次出場（2次首發），史松宸6次出場（2次首發），劉騏瑋2次出場（2次首發），彭逸翔和路俊偉各1次替補出場。在聯賽得到不少機會，令年輕隊員有較好的狀態，在6月6日晚的U23國足比賽中，依木蘭表現極為出色，賽后被評為全隊最高分。

浙江俱樂部早在2025年甚至更早之前便開啟了年輕化，U21球員如王鈺棟和張璦暉去年便穩定出場；上海申花的U21球員劉誠宇和楊皓宇在去年出場次數不少，今年依舊穩定，U19球員吳啟鵬在今年也獲得了機會；上海海港方面，U21球員李新翔和蒯紀聞上個賽季就得到了重用，本賽季引進的楊希是絕對主力，U23球員吾米提江、鮑世蒙也有穩定的出場；北京國安方面，U19球員鄧捷夫本賽季10次出場（5次首發）。

青島西海岸令人矚目：在2025賽季，培養了徐彬、楊希和李昊三名年輕球員，賽季結束后楊希轉會加盟上海海港，徐彬留洋，但這并沒有改變青島西海岸重視年輕球員培養的做法：18歲的王庚睿10次出場（9次首發），即第6輪替補出場之后從第7輪開始便鎖定了主力；19歲的楊展彭12次出場（7次首發），19歲的中鋒賈偉偉也有9次出場。

重慶銅梁龍原本就是以青年軍從中乙一路打到了中超，進入中超之后也致力于尋找優秀的年輕球員：U23球員有向余望、李鎮全、張英凱等人；U21球員有姚浩洋、張志雄、杜月徵、韋所為、吳永強等人；19歲的岳瑞杰、18歲的劉佳樂也獲得了出場的機會。

2026賽季的中超，球市極度火爆，熱度持續高漲，競賽格局雖然混亂，年輕隊員的培養也讓人看到了希望，但中超的一個老問題并沒有解決，那便是裁判問題。

本賽季中超聯賽的裁判判罰問題嚴重，足協裁判評議中錯漏判不少。中超第14輪，山東泰山和武漢三鎮的比賽，武漢三鎮外援卡迪斯是明顯的且輿論公認的假摔行為，但當值主裁判在觀看VAR之后最終判罰了點球。在足協評議中，評議組“一致認為”卡迪斯是假摔且應該出示黃牌，裁判判罰點球，在觀看VAR之后仍舊維持點球判罰，均是錯誤的。