宮魯鳴談中國女籃：這支隊伍的更高目標(biāo)是2028年奧運會

近日，中國女籃主教練宮魯鳴接受了新華社的專訪，展望一個月后在德國柏林舉行的世界杯，他接受表示，會珍惜每一場比賽，有意識地磨練特定環(huán)節(jié)，為奧運會做積累。

球隊變化

“通過去年的訓(xùn)練，年輕的隊伍正逐漸成形。我們從組建開始，就在體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及大賽經(jīng)驗積累等方面做了鋪墊，現(xiàn)在看已經(jīng)慢慢有了成效。”他說，“隊伍現(xiàn)在具備凝聚力，在訓(xùn)練和比賽作風(fēng)上也有不錯的表現(xiàn)。隊員們通過大賽建立了信心，得到了鍛煉，積累了經(jīng)驗。”

集訓(xùn)效果

宮魯鳴表示：“籃球是對抗性項目，需要有對抗的資本，包括速度、體重、力量等，能夠保證球員在強對抗時不受傷，并且穩(wěn)定地發(fā)揮個人技術(shù)。”

中國女籃在本期集訓(xùn)中注重有強度的投籃，要求隊員在規(guī)定時間內(nèi)完成一定次數(shù)的投籃。“初級是原地投籃，中級是移動投籃，高級是有對抗的投籃，這是不斷進階的過程。”宮魯鳴說。

四名中鋒的使用

集訓(xùn)名單上有韓旭、李月汝、張子宇和劉禹彤四位中鋒。宮魯鳴認(rèn)為，四人各具特點、優(yōu)勢不同，球隊要考慮如何在攻防兩端更好發(fā)揮她們的作用，包括如何將防守籃板轉(zhuǎn)化成反擊，將反擊轉(zhuǎn)化成得分，以及在陣地進攻中打出整體配合，根據(jù)不同的對手和防守，做到“高快互動、內(nèi)外結(jié)合”。

談及三個對手

宮魯鳴表示，美國隊是世界一流強隊，捷克隊是歐洲強隊，意大利隊與法國、西班牙、土耳其隊均屬于歐洲第一梯隊，具有很強的歐洲球隊整體打法的特點。對中國女籃而言，這是很好的學(xué)習(xí)和鍛煉機會。

張子宇的進步

他表示，減重后的張子宇提高了跑動速度，主觀能動性有所提升，而且在男籃名宿王治郅的指導(dǎo)下，內(nèi)線進攻技術(shù)也有所改進，活動空間更大，現(xiàn)在最缺乏的還是國際大賽經(jīng)驗。“現(xiàn)在世界女籃的發(fā)展越來越快，攻防轉(zhuǎn)換次數(shù)越來越多，這對她來講是個考驗。”

“我們會珍惜每一場比賽，有意識地練一些東西，包括防守、籃板、防反等。”他說，“我們還是希望努力踏踏實實地走好每一步，認(rèn)真研究每一個對手，通過每一場比賽不斷提升自己，積累大賽經(jīng)驗。這支隊伍的更高目標(biāo)是2028年奧運會，如何融合國內(nèi)集訓(xùn)與海外聯(lián)賽打球的兩套體系，這對我們來說是個新課題。我們會打好每一場比賽，爭取最好的成績。”