闖蕩NBA這一年，楊瀚森重新認識了籃球運動

闖蕩NBA一個賽季，楊瀚森回家了。6月7日，楊瀚森現身北京見面會。今天（6月8日），他前往中國男籃報到，隨隊備戰7月份進行的兩場世界杯預選賽。

從CBA到NBA，楊瀚森這一年有收獲，也有遺憾，認識到了NBA跟國內聯賽的全方位差距，這跟他之前接觸的籃球完全不一樣。他說，NBA是一個全新的環境，無論比賽節奏，還是語言和日常生活，都在適應過程中。

6月7日，楊瀚森現身北京見面會。主辦方供圖

認識到NBA與國內聯賽的全方位差距

7日上午，效力于NBA波特蘭開拓者隊的楊瀚森現身北京見面會。上周回國后，這是他為數不多與媒體、球迷近距離接觸的機會。陪伴他一同參加活動的有啟蒙教練王穎、青島男籃主教練劉維偉，以及其在美國的翻譯劉禹鋮，大家一起分享了很多有關楊瀚森的趣事。

去年6月26日的NBA選秀大會上，楊瀚森在20歲生日當天以首輪第16順位被開拓者隊選中，成為繼姚明、易建聯之后第三位首輪被選中的中國球員，他在賽場上的每一次表現都備受球迷關注。

NBA常規賽階段，楊瀚森代表開拓者隊出戰43場，場均貢獻2.2分、1.5個籃板、0.5次助攻和0.2個蓋帽，投籃命中率31.0%。季后賽階段，楊瀚森總計上場不足5分鐘，僅拿到1個籃板，沒有得分。

不過，在發展聯盟撕裂之城混音隊效力期間，楊瀚森表現很亮眼，場均出戰30.8分鐘，拿到17.1分、9.2個籃板、3.1次助攻和1.6個蓋帽，投籃命中率達到62.4%。

總結新秀賽季，楊瀚森說，這是一個全新的環境，無論比賽節奏，還是語言和日常生活，都在適應過程中，“受到各方關注，心里確實有些壓力，但是只要堅持把打球這件事做好，壓力自然也就沒有了。”

有段時間，楊瀚森出場機會不多，網上批評聲很多。翻譯劉禹鋮透露，自己心理承受能力一般，有一天晚上又刷到批評的推送，看完后心里很難受，就跑去跟楊瀚森說，“咱現在去訓練吧。”楊瀚森反而勸他要把心態放平，“哥，你沒事兒吧？現在凌晨一點，咱早點休息，明天早上練不好嗎？”

一年前被開拓者隊選中后，楊瀚森對未來充滿期待。一個賽季打磨下來，他真正認識到了NBA與國內聯賽的全方位差距。“這種差距不僅是個人技術的細微差別，更是比賽節奏、身體對抗、戰術理解、競技心態的整體層級鴻溝。”他說，NBA給他最大的感覺就是簡潔、高效，這跟自己之前接觸的籃球完全不一樣。

回歸中國男籃備戰下個月的世預賽

去年夏天在各隊試訓時，楊瀚森就特別努力，抓住每個證明自己的機會。加盟開拓者隊后，他在不多的上場時間里加倍努力。整個賽季，球隊教練組和管理層都很耐心，也認可他的成長態度和長線潛力。

為此，球隊為楊瀚森制定了雙線培養方案，不時把他調到混音隊去鍛煉，找狀態、補經驗。楊瀚森很清楚，球隊在意的并不是新秀賽季有多出色的表現，而是看重他的未來，自己能做的就是用訓練和進步回應信任。

NBA對球員體能有著嚴格要求，昨天現身北京的楊瀚森消瘦了很多。上周回到青島后，他回家當天就去球隊練體能了。楊瀚森表示，在美國待了一年，無論力量、腳步，還是投籃、傳球等，都需要有一個大幅度的跨越，才能讓他真正適應NBA，“現在要做的，就是按照訓練計劃，一點點去努力提升。”

劉禹鋮在見面會上透露，楊瀚森去年參加各隊試訓時，每天6點起床，7點就出現在訓練場，一周要練六天。賽季期間，楊瀚森往返在NBA和發展聯盟之間，曾有過7天6賽的“魔鬼賽程”。即便在開拓者沒有出場機會，他也要跟著全隊正常訓練。“我堅持到第5場都已經腿發軟，更不用說要打比賽的瀚森。”劉禹鋮說。

結束短暫的假期后，楊瀚森今天前往中國男籃報到，備戰下個月的世界杯預選賽。他說，代表國家隊參賽是每一個運動員的夢想，肯定會抓緊時間調整狀態，為國家隊取得好成績盡自己的一份力。

對于楊瀚森的回歸，中國男籃主教練郭士強也很期待：“希望他這一年在NBA得到充分鍛煉，能幫助到中國男籃。”按照賽程，中國男籃將在7月3日、6日分別對陣日本隊和中國臺北隊。

新京報記者 孫海光

編輯 劉夢婕 校對 王心