西決沒了米切爾比目魚肌拉傷輕度12周恢復(fù)36周最常見

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體育播報(bào)05月24日宣 雷霆官方宣布后衛(wèi)阿杰伊·米切爾比目魚肌拉傷缺席西決G4。

比目魚肌拉傷是小腿深層肌肉拉傷，對(duì)于NBA球員來說，恢復(fù)時(shí)間通常比普通小腿拉傷更棘手，因?yàn)檫@個(gè)部位對(duì)爆發(fā)、急停、橫移和起跳影響非常大。

大致恢復(fù)周期通常如下：

·一級(jí)（輕度）拉傷：

約 1-2 周

輕微纖維損傷，沒有明顯撕裂，通常能帶傷活動(dòng)。

·二級(jí)（中度）拉傷：

約 3-6 周

NBA里最常見的情況，通常會(huì)缺席一個(gè)系列賽甚至更久。

·三級(jí)（重度）撕裂：

2-3個(gè)月以上

有時(shí)甚至需要手術(shù)，但NBA里比較少見。

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