連缺17場!掘金戈登自曝防傷大招:早去球館熱身,絕不瞎擔心

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本賽季的丹佛掘金隊可謂是飽受首發(fā)陣容傷病困擾。不過好消息是,因為腿筋拉傷足足休戰(zhàn)了17場比賽的阿隆·戈登,終于在對陣紐約尼克斯的比賽中重新披掛上陣啦!



雖然剛復(fù)出還在努力甩掉身上的“鐵銹”,尋找比賽感覺,但在漫長的恢復(fù)期里,戈登可沒閑著,他痛定思痛,悟出了一個避免再次遭遇傷病滑鐵盧的“大招”。

這個防傷秘訣究竟是什么?說出來你可能不信——早起打卡!

“我現(xiàn)在去球館的時間比以前早了,”戈登在接受《丹佛郵報》記者采訪時透露,“早得多得多!我會更加認真勤奮地做熱身準備。” 看來,防止受傷最樸素的方法,就是比別人更早地去拉伸。

對于剛剛?cè)膫。芏嗲騿T在場上往往會小心翼翼,生怕舊傷復(fù)發(fā)。但戈登有著自己的一套硬核哲學(xué),他壓根不操這心。

“我必須時刻關(guān)注身體狀況,但我上場打球絕不會擔驚受怕,”戈登說道,“當你在場上開始擔心受傷的時候,傷病往往就會真的找上門來。所以我現(xiàn)在感覺棒極了,我的身體感覺很好。現(xiàn)在唯一需要找回的,就是比賽的時機和節(jié)奏。”

過去幾年里,戈登一直是掘金隊的關(guān)鍵先生,他與約基奇在場上建立起了無縫銜接的化學(xué)反應(yīng)。隨著他的回歸,無論是內(nèi)線低位還是外線牽扯,掘金的進攻拿分都會變得更加輕松。

目前西部聯(lián)盟的排名競爭已經(jīng)進入白熱化。對掘金來說,當下正是全員恢復(fù)健康、全力沖擊最佳季后賽種子排位的天賜良機!眼下戈登只需找回屬于自己的個人節(jié)奏,剩下的事情自然會水到渠成。

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